Orzeźwiające smoothie

Orzeźwiające smoothie

Orzeźwiające smoothie – najlepszy sposób na upały! Składniki: 🔸100 g jarmużu 🔸2 jabłka 🔸Sok z 1 limonki 🔸1 łyżeczka cukru trzcinowego 🔸100-150 ml wody mineralnej Liście jarmużu dokładnie myjemy i blanszujemy. Odkrawamy twarde części liścia (fragment u nasady). Z...